適用されるスポーツ生理学プログラムは、通常、人体の動きについて学生に教える。この知識は、筋力を増強し、身体の全体的な機能を改善するトレーニングアスリートとトレーニングを設計するためにそれらを準備することができます。

コースは、資格を持っているインストラクターの指導したで行われている授業です。コースの目的は、参加者の知識を増やせ、そして特定の専門分野における訓練を与えることです。 コースの長さ、複雑さ、内容、及び期間は大きく異なります。